Vitaal in Beweging: Nieuw beweegaanbod voor senioren in Wijk bij Duurstede

WIJK BIJ DUURSTEDE Senioren van 65 jaar en ouder in de gemeente Wijk bij Duurstede kunnen vanaf woensdag 22 januari deelnemen aan het nieuwe beweeginitiatief Vitaal in Beweging. De lessen vinden plaats in de sporthal op Sportpark Mariënhoeve en zijn speciaal ontwikkeld voor zelfstandig wonende 65-plussers die fit willen blijven, hun gezondheid willen verbeteren en nieuwe mensen willen ontmoeten.

Wilt u uw zelfredzaamheid vergroten en stevig in uw schoenen staan? Vitaal in Beweging is dé beweegactiviteit die helpt uw spieren te versterken, uw balans te verbeteren en uw zelfvertrouwen te vergroten bij dagelijkse activiteiten. En dat alles in een ontspannen en gezellige sfeer!

BEWEGEN VOOR LICHAAM, GEEST ÉN SOCIALE VERBINDING

Onder begeleiding van buurtsportcoach Fleur Zumbrink geniet u van een gevarieerd beweegprogramma, afgestemd op uw wensen en mogelijkheden. Elke les wordt afgesloten met een gezellig kopje koffie of thee, zodat u ook nieuwe contacten kunt leggen en sociale verbinding ervaart.

Om deel te nemen sluit u een jaarabonnement af. Wilt u eerst kennismaken? Dan nodigenwij u uit voor een gratis proefles.

Locatie: Sporthal op Sportpark Mariënhoeve, Lekdijk Oost 15a, Wijk bij Duurstede. Tijd: woensdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur. 

Voor meer informatie over deelname en kosten, of om u aan te melden, kunt u contact opnemen met buurtsportcoach Fleur Zumbrink via 06-45995614. U kunt zich ook inschrijven via de website www.stichtingwijksport.nl. Doe mee en blijf vitaal! Blijf fit, gezond én sociaal verbonden. Meld u vandaag nog aan en ervaar hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn.