PREMIUM ARTIKEL
Lokale journalistiek uit Wijk bij Duurstede

Healthy Moves voor jongeren die last hebben van stress of depressief zijn

Overig
Foto: Stichting Wijksport
2 okt 2020, 12:16
Kickboksen is onderdeel van het programma
Kickboksen is onderdeel van het programma
WIJK BIJ DUURSTEDE

Steeds vaker blijkt dat de druk voor jongeren hoog is. Dit kan resulteren in stress, depressie, sombere gevoelens, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid of angstklachten. Om de fysieke en psychische conditie van deze jongeren te verbeteren gaat Stichting Wijksport, in samenwerking met René Sports, Fit4All en de gemeente Wijk bij Duurstede, binnenkort starten met Healthy Moves. Door te sporten krijg je meer energie en balans. Doe jij ook mee?

Buurtsportcoach Tobias Wijnmaalen werd een half jaar geleden benaderd door de zorg met de vraag of hij een jongere met depressieve klachten kon begeleiden in sport. Al snel kwamen er meer aanvragen. Voor hem de aanleiding om zich hierin te verdiepen en meer kennis te krijgen. Tobias zocht contact..

Deel dit artikel via: